Kategorie: Allgemein

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Zecken – So minimieren Sie die Borreliose-Gefahr

Wer nach einem Zeckenstich größere rote Flecken auf seiner Haut entdeckt, sollte schnell zum Arzt. Früh mit Antibiotika behandelt, lässt sich eine Borreliose einfach kontrollieren. Später wird es deutlich schwerer. Die Blutsauger lauern auf Grashalmen, im Gebüsch oder im Unterholz auf ihre Opfer. Und zu allem Überfluss haben Zecken auch...

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Warum Hypnose ?

Die Therapie mit dem Unbewussten Sicherlich kennen Sie auch Bereiche in Ihrem Leben, wo Sie mit der reinen Willenskraft nicht weiterkommen. Sie möchten z.B keine Angst mehr vor Aufzügen haben, aber Sie kommen davon nicht los. Sie möchten mit dem Rauchen aufhören, aber Sie rauchen weiter. Sie möchten die Angst...

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Akupunktur – Abnehmen mit Nadelstichen

Immer mehr Menschen leiden an Übergewicht. Crash-Diäten mit Kalorien zählen, zehren aber nicht nur an den Nerven, sondern sind auch ungesund und meist erfolglos. Bessere und langfristigere Resultate verspricht Abnehmen mit Akupunktur. Zu süß, zu fettig, zu viel – die Wohlstandkrankheit Übergewicht betrifft laut Studien der WHO immer mehr und...

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Im Schlaf zum Idealgewicht – Die richtige Dosis

Sieben bis acht Stunden Schlaf sind gut für das Idealgewicht. Zu lange und zu kurze Ruhe könne hingegen zu zusätzlichen Kilos führen, schreiben kanadische Forscher im Journal „Sleep“. Sie hatten sechs Jahre lang die Schlafzeit und das Gewicht von 276 Erwachsenen beobachtet. Kurzschläfer mit fünf bis sechs Stunden Nachtruhe nahmen...

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Autismus-Risiko: Zu viel Folsäure kann dem Baby schaden

Frauen, die schwanger sind oder es werden wollen, sollten Folsäure einnehmen. Der Stoff vermindert das Risiko für schwere Missbildungen beim Baby. Aber auch sehr hohe Dosen sind offenbar gefährlich. Frauen, die schwanger sind, müssen Folsäure nehmen. Frauen, die schwanger werden wollen, sollten Folsäure nehmen. Und Frauen, die eigentlich gar nicht...

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Darum ist die „Drei-Minuten-Medizin“ ein Irrtum

Worte können heilen. Was sich nach Küchenpsychologie anhört, ist mittlerweile gut belegt. Das Problem: Die meisten Ärzte wissen gar nicht, wie man ein gutes Patientengespräch führt. Ein paar Minuten, dann ist es vorbei. Im Arztzimmer sitzen Patienten hierzulande nicht lang. Der Arzt stellt zwei, drei Fragen, teilt einen Befund mit...

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So löscht man Erinnerungen aus dem Gedächtnis

Haufenweise unnützes Wissen angehäuft? Ein unschönes Erlebnis gehabt? Wie schön wäre es, könnte man solche Erinnerungen willentlich entfernen. Psychologen geben nun Hoffnung, dass es funktioniert. Sonnenstrahlen, die durch die Spitzengardine am Küchenfenster schimmern, eine geblümte Schürze und der Duft nach frischem Apfelkuchen: So ähnlich sieht sie aus, die Erinnerung vieler...

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Vitamin C aus Obst und Gemüse – Risiko für Grauen Star kann minimiert werden

Die Eintrübung der Augenlinse ist die häufigste Ursache für Sehbehinderungen und Erblindungen weltweit, obwohl man sich relativ leicht davor schützen kann. Vorausgesetzt, man hat Zugang zu Vitamin C in Lebensmitteln. Der Graue Star trifft in Deutschland knapp zehn Millionen Menschen. Auch wenn die Erkrankung der Augen, die medizinisch als Katarakt...